Jak cukrzyk powinien odżywać się w Święta

Wigilia to wyjątkowy czas przeżyć duchowych, ale i moment, w którym na stołach pojawia się mnóstwo smakowitych potraw. Tradycyjne i świeckie dania kuszą aromatycznym zapachem i wyjątkowym wyglądem. To prawdziwa pokusa, zwłaszcza dla osób, które powinny wybierać potrawy dietetyczne. Do tej grupy zaliczają się cukrzycy. Zatem jakie menu dla diabetyka przygotować na Święta Bożego Narodzenia? Przeczytaj, które warzywa, owoce, dania rybne i mięsne mają niski indeks glikemiczny.

Glukometr – prezent dla cukrzyka na mikołajki

Zbliżają się Mikołajki, a Ty szukasz pomysłu na prezent dla bliskiej osoby chorującej na cukrzycę? Z myślą o tych, którzy na co dzień zmagają się z tą chorobą, przygotowaliśmy kilka ciekawych propozycji. Jeśli chcesz poznać nasz ranking mikołajkowych upominków dla diabetyka, to przeczytaj ten wpis. Obdaruj 6 grudnia Babcię, Dziadka, Mamę lub Tatę praktycznym glukometrem.

Dieta cukrzycowa – co jeść, a czego unikać?

W profilaktyce i leczeniu cukrzycy stawia się przede wszystkim na zdrowe, prawidłowe odżywianie. Jego efekty należy kontrolować glukometrem. Jednak nie wszystko można bezpiecznie jeść, a niektóre artykuły spożywcze warto przynajmniej ograniczyć. Jak zatem poszczególne składniki spożywcze wpływają na poziom glukozy we krwi? Co jeść, a z czego zrezygnować? Zapraszamy do lektury!

Naturalne sposoby na kontrolę cukru we krwi

Z cukrzycą typu 2 żyje w Polsce wiele osób. Nieleczona, może prowadzić do licznych powikłań. Jednak wprowadzenie wybranych zmian w codziennym funkcjonowaniu pozwala lepiej kontrolować stężenie cukru we krwi. Dbanie o siebie obniża ryzyko wystąpienia komplikacji. Co zatem robić, aby móc w miarę zwyczajnie żyć, będąc cukrzykiem?

Cukrzyca – mało znane fakty!

Medycyna w ostatnich dziesięcioleciach bardzo się rozwinęła. O cukrzycy typu 2 wiemy dziś naprawdę sporo – każdy słyszał o tej chorobie. Niemal każdy też wie, iż wiąże się ona z nieprawidłowym poziomem cukru we krwi i że często ma wiele wspólnego z otyłością. Jednak co jeszcze może zwiększać jej ryzyko?

Jak działa glukometr?

Pierwsze urządzenia tego typu, przeznaczone do domowej samokontroli, pojawiły się z początkiem lat 80. XX wieku. Dziś z glukometru korzysta niemal każdy cukrzyk. Ten niewielki, przenośny aparat sprawia, że nie trzeba ciągle odwiedzać placówki medycznej.