Nadciśnienie tętnicze jest chorobą cywilizacyjną występującą w krajach oraz  społeczeństwach wysokorozwiniętych i pozostaje najważniejszym czynnikiem ryzyka przedwczesnej śmierci na całym świecie. Statystyki pokazują, że około 1/3 Polaków ma nadciśnienie ale jednie dwie trzecie jest świadomych występowania choroby.

Co to jest nadciśnienie tętnicze?

Nadciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą cywilizacyjną występującą w krajach oraz  społeczeństwach wysokorozwiniętych i pozostaje najważniejszym czynnikiem ryzyka przedwczesnej śmierci na całym świecie. Statystyki pokazują, że około 1/3 Polaków ma nadciśnienie ale jednie dwie trzecie jest świadomych występowania choroby. Częstotliwość występowania nadciśnienia rośnie wraz z wiekiem. U osób w wieku 18-39 lat nadciśnienie tętnicze występuje już u 7%, a powyżej 65 roku życia, aż u 76% i niestety wartości te mają tendencję wzrostową. W ostatnich latach obserwuje się coraz większe rozpowszechnienie nadciśnienia wśród młodych dorosłych.

Czynnikami podwyższającymi ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego jest między innymi nieodpowiedni tryb życia i nieodpowiednia dieta oraz bezpośrednio powiązane brak aktywności fizycznej, nadwaga czy otyłość, a także nadmierne spożywanie alkoholu.

Układ krążenia, czyli tzw. system sercowo-naczyniowy, jest zamkniętym systemem naczyń krwionośnych (żył i tętnic), w których ruch krwi wymuszany jest głownie przez serce działające jak pompa. Ciśnienie tętnicze to siła nacisku przepływającego strumienia krwi na ściany tętnic. Stopień wspomnianego nacisku tj. ciśnienia, nieustannie się waha między wartością maksymalną, czyli ciśnieniem skurczowym – wyższym, zwanym niekiedy „górnym” i minimalną, czyli ciśnieniem rozkurczowym – niższym tzw. „dolnym”. Ciśnienie krwi mierzy się w milimetrach słupa rtęci (mm Hg) i zgodnie z obowiązującą klasyfikacją ciśnienia tętniczego za prawidłowe uznaje się ciśnienie 120–129/80–84 mm Hg.

Krew wyrzucana z serca, płynąc tętnicami zaopatruje wszystkie narządy naszego ciała, a następnie wraca do serca naczyniami żylnymi. Nadciśnienie tętnicze bardzo długo rozwija się bezobjawowo stąd zwane jest cichym lub ukrytym zabójcą. Na przestrzeni lat prowadzi do niekorzystnych zmian w sercu, mózgu, naczyniach krwionośnych i nerkach, a w tym czasie pacjent może jedynie odczuwać mało charakterystyczne objawy, takie jak bóle głowy czy łatwość męczenia się.

Dlatego warto systematycznie kontrolować ciśnienie krwi, aby uniknąć niepożądanych problemów zdrowotnych. Pomiarów możemy dokonywać nie tylko w specjalistycznych gabinetach ale także w zaciszu domowym czy w pracy lub podróży. Pomoże Państwu w tym szeroki wybór ciśnieniomierzy zarówno profesjonalnych, mechanicznych oraz automatycznych naramiennych jak i nadgarstkowych oferowanych przez sklep medyczny DiabMed  (https;//sklepmedyczny.com.pl).

Bardzo duży wybór  i różnorodność dostępnych na rynku ciśnieniomierzy determinuje pytanie jak wybrać ciśnieniomierz. Podstawowym rozróżnieniem jest podział na ciśnieniomierze mechaniczne oraz elektroniczne. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, które z nich są lepsze. Zarówno aparaty mechaniczne jak i elektroniczne mają swoje wady i zalety. Wszystko zależny od konkretnego modelu ale co równie ważne od prawidłowej techniki pomiarowej.

Rodzaje ciśnieniomierzy

Ciśnieniomierze mechaniczne

Klasyczne ciśnieniomierze mechaniczne (zwane również zegarowymi czy sprężynowymi) składają się z trzech zasadniczych elementów tj. manometru aneroidowego, gruszki i mankietu. Niezbędnym elementem jest również stetoskop, który należy kupić oddzielnie (stetoskopy Little Doctor dodam do strony) lub oferowany jest w komplecie z ciśnieniomierzem mechanicznym jako osobny element ( LD-71, LD-100) czy wręcz wbudowany w mankiet  ciśnieniomierza (LD-60, LD-71A).  Ponadto ciśnieniomierze mechaniczne dzieli się z uwagi na sposób połączenia gruszki na ciśnieniomierz rozdzielne (klasyczne) i zintegrowane. W modelach rozdzielonych, gruszka jest oddzielona od manometru i podczas pomiaru zostaje zwykle umocowany na mankiecie. Natomiast w modelach zintegrowanych, manometr jest na stałe połączony z gruszką pompującą i oba elementy podczas pomiaru trzymane są w ręce (LD-81, LD-91).

Zalety ciśnieniomierzy mechanicznych:

  • stosunkowo dokładne – do badania używane wraz ze statoskopem, dlatego często uznawane za profesjonalne
  • można je zastosować poza gabinetem w różnych pozycjach dzięki czemu są wygodne dla osoby badanej

Wady ciśnieniomierzy mechanicznych:

  • wymagają okresowej kalibracji, zgodnie z zaleceniami producenta (American Heart Association zaleca kalibrację co 6 miesięcy)
  • typowe manometry aneroidowe są nieodporne w znacznym stopniu na wstrząsy i inne urazy mechaniczne – jednak wysokiej klasy ciśnieniomierze nie maja tej wady (LD-91)
  • z uwagi na użycie stetoskopu nie powinny być stosowane przez osoby niedosłyszące

Ciśnieniomierze automatyczne

Ciśnieniomierze elektroniczne z uwagi na stopień wykorzystania elektroniki można podzielić  na półautomatyczne i obecnie bardziej rozpowszechnione, automatyczne. Zakres pracy ciśnieniomierzy automatycznych w trakcie pomiaru obejmuje pompowanie powietrza, wyznaczanie oraz wyświetlenie ciśnienia skurczowego i rozkurczowego, a także spuszczanie powietrza. Dobre ciśnieniomierze automatyczne wskazują również puls i potrafią wykryć nieregularność rytmu np. przy arytmii (DS-11A; DSK-1031). Są one zwykle wyposażone w pamięć pozwalającą na zapisanie kilkudziesięciu wyników jak również obliczenie średniej z ostatnich kilku pomiarów. Ze względu na miejsce umieszczenia mankietu ciśnieniomierze elektroniczne dzielimy na naramienne i nadgarstkowe.

Zalety ciśnieniomierzy elektronicznych:

  • nie wymagają ręcznego pompowania powietrza do mankietu oraz jego spuszczenia
  • nie wymagają również użycia słuchawek lekarskich, a wartość ciśnienia jest pokazywana na wyświetlaczu, przez co są łatwiejsze w obsłudze

Wady ciśnieniomierzy elektronicznych:

  • ze względu na swoją niedokładność pomiaru nie powinny być podstawą do określania wartości ciśnienia tętniczego w jednostkach ochrony zdrowia
  • służą raczej do określenia orientacyjnego ciśnienia tętniczego

Mankiet ciśnieniomierza

Aby zakupić dobry ciśnieniomierz naramienny trzeba zwrócić uwagę na to, by dostosować szerokość mankietu ciśnieniomierza do obwodu ramienia osoby badanej. Zastosowanie zbyt małego lub zbyt dużego mankietu jest przyczyną błędu pomiaru. Dlatego przy wyborze ciśnieniomierza naramiennego dobrze jest sprawdzić, czy przy nienapełnionym powietrzem mankiecie mogą swobodnie wejść pod niego 2 palce. Standardowy mankiet służy do pomiaru ciśnienia u osób dorosłych, których obwód ramienia mieści się w zakresie 25-36 cm (LD51A; LD51S). W przypadku osób otyłych czy z rozbudowanym bicepsem, u których obwód ramienia przekracza standardy należy wybrać ciśnieniomierz z odpowiednio większym mankietem (LD51U). Z kolei ciśnieniomierze przeznaczone dla dzieci posiadają znacznie mniejsze mankiety.

Kolejną istotną cechą mankietu jest łatwość, z jaką można go założyć na ramię. Często stosowanym rozwiązaniem, ułatwiającym zwłaszcza samodzielne założenie mankietu jest specjalna metalowa klamra, tzw. pierścień D (D-ring), wokół którego mankiet jest na stałe przewinięty. Taka konstrukcja znacznie upraszcza zapięcie mankietu na rzep jedną ręką.

Jaki ciśnieniomierz jest lepszy nadgarstkowy czy naramienny?

Niejednokrotnie też pada pytanie jaki ciśnieniomierz jest lepszy nadgarstkowy czy naramienny? Ciśnieniomierze nadgarstkowe ze względu na małe rozmiary są szczególnie przydatne dla osób, które muszą dokonywać pomiarów często i w zmiennych okolicznościach (np. w pracy, w podróży). Mogą być także przydatne dla osób chorych mniej sprawnych ruchowo, nie mających możliwości skorzystania z czyjejś pomocy przy zakładaniu mankietu (WSK-1011). Jednak zasadniczo  aparaty nadgarstkowe dedykowane są raczej młodszym użytkownikom. Ciśnieniomierze nadgarstkowe mogą być  mało dokładne z uwagi na możliwość istnienia zaburzeń w krążeniu kończyn. Cieńsze żyły w nadgarstku są bardziej podatne na wpływ miażdżycy, która niejednokrotnie wiąże się z wiekiem. Dlatego też nie zaleca się stosowania tego typu ciśnieniomierzy u osób starszych. W takim przypadku ciśnieniomierz nadgarstkowy bardzo często może sygnalizować podczas pomiaru zaistniały błąd. Dlatego też za bardziej dokładną metodę uznaje się jednak tą, kiedy pomiaru ciśnienia dokonuje się ciśnieniomierzem z mankietem naramiennym.

Jak wynika z powyższego najlepszy ciśnieniomierz to kwestia dopasowania do potrzeb, a nie konkretny model. Szeroki wybór modeli ciśnieniomierzy spełniających wiele specyficznych wymagań, w tym modele z funkcją głosową dla osób z upośledzeniem wzroku (LD51S) oferuje sklep medyczny DiabMed .

5 / 5. 1

2 comments on “Jak wybrać najlepszy ciśnieniomierz?

  1. Baśka on

    Ja mam naramienny Diagnostic, wcześniej miałam nadgarstkowy i uważam, że naramienne są dokładniejsze, jestem dużo bardziej zadowolona z aktualnego.

    Odpowiedz
  2. Marta on

    Z tego co wiem do użytku domowego fajnie się sprawdzają ciśnieniomierze naramienne bo są najdokładniejsze. Sam mam taki (Diagnostic DM200) i jestem bardzo zadowolony, prosty w obsłudze i z wieloma przydatnymi funkcjami.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *