Stan epidemii koronawirusa SARS-CoV-2 został już oficjalnie ogłoszony w naszym kraju. W związku z tym Polskie Towarzystwo Diabetologiczne opublikowało specjalne oświadczenie. Czy diabetycy są bardziej narażeni na chorobę COVID-19? Jak zorganizować się w czasie pandemii oraz jakie podjąć środki ostrożności? Na te oraz inne ważne pytania odpowiadamy poniżej.
O tym naprawdę musisz wiedzieć
Specjaliści z PTD poinformowali, że osoby chorujące na cukrzycę nie są bardziej narażone zachorowaniem na COVID-19 niż reszta populacji. Nie samo zakażenie jest tu jednak problemem.
Diabetycy są bardziej narażeni na wystąpienie poważnych powikłań wywołanych koronawirusem. (w tym ciężkiej niewydolności oddechowej). Wyższa jest także częstotliwość zgonów. Taką tezę wysnuto na podstawie obserwacji zachorowań występujących w innych krajach. Dotyczy to jednak tych osób, które zaniedbały przyjmowanie leków i dietę. Gdy poziom cukru we krwi masz pod kontrolą, prawdopodobieństwo, że się zarazisz, jest dokładnie takie samo jak w przypadku osób zdrowych. Dlatego zostań w domu i zorganizuj wszystko, co potrzebne, aby zadbać o siebie bez konieczności częstego wychodzenia.
Właściwe przygotowanie – wskazówki
Przede wszystkim zrób zapas niezbędnego sprzętu i leków oraz jedzenia, które pozwoli Ci utrzymać prawidłową dietę podczas pobytu w domu.
Zaplanuj posiłki na tydzień do przodu. Takie działanie nie tylko ułatwi Ci zrobienie większych zakupów, ale także pomoże stworzyć zdrowsze i bardziej różnorodne menu. Będziesz mieć większą kontrolę nad indeksem glikemicznym potraw oraz WBT (wymiennikami białkowo-tłuszczowym). Dzięki temu skutecznie wyregulujesz ilość glukozy we krwi oraz dostarczysz sobie niezbędnych witamin i minerałów.
Lancety, paski do glukometru, igły – kup na zapas
Utrzymanie właściwego poziomu glukozy w organizmie sprawi, że ryzyko rozwoju choroby znacznie się zmniejszy. Wzmocni się Twoja odporność i wyreguluje samopoczucie.
Dobrze jest jednak zachować wzmożoną czujność i regularnie wykonywać badanie gleukometrem. Infekcja i stan zapalny, nawet jeśli nie dają początkowo objawów, zmieniają gospodarkę insulinową ciała. Aby uniknąć rozchwiania stężenia cukru, sprawdzaj krew systematycznie o wyznaczonych porach. Zadbaj o odpowiednią ilość lancet, pasków i wszystkiego, co potrzebne Ci jest do wykonania badania.
Przygotuj się także na wypadek nagłych skoków lub spadków glukozy. Zgromadź dodatkowe opakowania leków lub insuliny. W przypadku bardziej zaawansowanej cukrzycy mogą one uchronić Cię przed kwasicą ketonową. Natomiast jeśli cierpisz na hipoglikemię, zaopatrz się w landrynki, batoniki, galaretki itp.
Bezpieczne zakupy online
Podczas domowej kwarantanny, miej pod ręką wszystkie niezbędne Ci wyroby medyczne. W zależności od tego, czego używasz, przydadzą Ci się:
- glukometr i paski do mierzenia,
- lancety,
- płyny kontrolne,
- strzykawki insulinowe,
- sprawny pen,
- igły.
Jeśli zauważyłeś, że zaczyna brakować Ci, któregoś z produktów, wybierz się na zakupy. Zrób to jednak wirtualnie. Nie narażaj się na kontakt z wirusem poprzez wyjście do apteki i stanie w kolejce. Postaw na bezpieczniejszą (i także bardziej ekonomiczną) opcję – zrobienie zakupów w sieci. W sklepach online znajdziesz wyroby znanych z doskonałej jakości marek, takich jak farmaceutyczny gigant Roche. W Internecie czekają na Ciebie glukometry Accutrend, Coagucheck, komplety igieł do pena lub strzykawek oraz wiele innych produktów. Ich ceny pozytywnie Cię zaskoczą.
Podczas pandemii pamiętaj także o…
Jeśli Twoja cukrzyca jest zaawansowana, zaopatrz się także w glukagon. A w przypadku leczenia insuliną, upewnij się, że masz w domu testy paskowe do badania stężenia ciał ketonowych w moczu. Warto co jakiś czas wykonywać taki test, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku.
Miej w zasięgu ręki numer telefonu do swojego lekarza diabetologa i korzystaj z możliwości przeprowadzenia teleporady. Jeśli tylko zauważysz jakiekolwiek niepokojące objawy związane z glikemią – nie wahaj się zadzwonić! Pamiętaj także o przestrzeganiu zasad dotyczących higieny w czasie pandemii koronawirusa, w tym o częstym i dokładnym myciu rąk.
Podsumowanie
Rozprzestrzenia się choroby COVID-19 jest faktem. Aby zmniejszyć ryzyko zarażenia wirusem i rozwoju ciężkich objawów – kontroluj cukier. Pamiętaj, że jego właściwy poziom we krwi zapewni Ci lepszą odporność i zdolność obrony. Po niezbędny sprzęt taki jak glukometry, igły, lancety itp. zapraszamy do naszego sklepu. Gwarantujemy pierwszorzędną jakość i świetne ceny. Dużo zdrowia życzy specjalistyczny Diabmed!