Zdrowe, zbilansowane posiłki są konieczne do tego, aby zapewnić organizmowi wszystkie niezbędne substancje odżywcze. Bywa jednak tak, że na skutek niedoboru określonego składnika ciało zaczyna „upominać” się o swoje. Zdarza się to u pacjentów, mających zaburzenia prawidłowego poziomu cukru we krwi – ale nie tylko. Ratunkiem może być wówczas odpowiednio dobrany suplement diety. Oczywiście zażywanie takiego preparatu powinno się skonsultować z lekarzem. W jakich sytuacjach sprawdzi się suplementacja?
Niedobór witamin
Wiele osób w niektórych okresach życia doświadcza niedoboru określonej witaminy. Czasem jest ich kilka. W naszym klimacie dość powszechny jest niedobór witaminy D3, co wynika z mniejszego nasłonecznienia jesienią i zimą. Suplement D3mega w postaci kapsułek pozwala skutecznie uzupełnić jej braki. Tym samym można zaobserwować lepsze samopoczucie, a układ odpornościowy pracuje wydajniej. Jednak podobnie jak w przypadku innych suplementów, osoby z cukrzycą, przyjmujące insulinę, muszą skonsultować zażywanie kapsułek z lekarzem.
Zasadniczo w cukrzycy zapotrzebowanie na witaminy i sole mineralne jest zbliżone do tego wykazywanego przez zdrowe osoby. Niestety dodatkowe czynniki zewnętrzne, np. znaczna otyłość, mogą sprawić, że konieczna będzie suplementacja. Warto pamiętać, że dobrze skomponowane zestawy witaminowe poprawiają ogólne funkcjonowanie organizmu, na przykład wpływając na prawidłową pracę komórek i wspierając przemiany energetyczne w ciele.
Zdrowy układ krążenia
Wybrane suplementy mają za zadanie wspomagać pracę serca i układu krwionośnego. Jednym z nich jest MONOmega3 – środek, w skład którego wchodzi monakolina K. Substancja ta przyczynia się do obniżenia tzw. złego cholesterolu. Podwyższony cholesterol często jest powiązany z zawyżonym stężeniem cukru we krwi, a miażdżyca, będąca z kolei skutkiem m.in. zbyt wysokiego poziomu cholesterolu, to jedno z częstszych powikłań cukrzycowych. Dlatego też, aby jej zapobiec, niezbędna jest prawidłowa dieta i – ewentualnie – dodatkowa suplementacja środków wspomagających serce i układ krążenia.
Jeszcze inne składniki tego typu suplementów diety to kwasy omega-3 oraz antyoksydanty, chroniące przed szkodliwym wpływem powstających w organizmie wolnych rodników.
Codzienność cukrzyków: nie tylko dieta lub insulina
Cukrzyca jest chorobą, która może ujawnić się na dowolnym etapie życia. Nie jest wcale taką rzadkością sytuacja, w której osoby, będące w sile wieku i pracujące, zmagają się z zaburzeniami poziomu cukru we krwi. Dzięki nowoczesnym urządzeniom, ułatwiającym podawanie insuliny, są one w stanie normalnie funkcjonować, pracować, a nawet uprawiać sport. Zdarza się jednak tak, że długotrwała praca skutkuje spadkiem koncentracji, osłabioną pamięcią czy po prostu odczuwalnym zmęczeniem psychicznym. ŻEŃ-SZEŃmega to suplement, wspomagający procesy pamięciowe i wspierający pracę mózgu. Poleca się go zwłaszcza osobom, pracującym umysłowo. Przydaje się w okresach nasilonej pracy, szczególnie wymagającej skupienia, zwiększonej aktywności umysłowej. Naturalne składniki, zawarte w tym preparacie to żeń-szeń oraz miłorząb japoński.
Gdy spędza się długie godziny przed komputerem, warto zadbać także o swój narząd wzorku. Trudno bowiem wydajnie działać, kiedy oczy pieką i bolą od nadmiaru bodźców. Ochrona oczu jest niezbędna również latem, przy ostrym słońcu. Preparaty z luteiną, wyciągiem z borówki oraz witaminą A, zażywane regularnie, wspierają oko w codziennej pracy i opóźniają starzenie się poszczególnych jego struktur.
Podstawą w leczeniu cukrzycy typu 2 jest prawidłowa dieta i aktywność fizyczna. W razie potrzeby wdrażane jest dodatkowe leczenie insuliną. W niektórych okresach może się dodatkowo przydać odpowiednio dobrana suplementacja. Zanim jednak sięgnie się po wybrany specyfik, dobrze jest skonsultować jego zażywanie z prowadzącym lekarzem diabetologiem. Suplementy to wciąż produkty medyczne, których lepiej nie przyjmować w niekontrolowany sposób – zwłaszcza przy wahaniach cukru we krwi.